Temporizador Visual - Como Funciona?
Se quer ter a certeza de que não perde tempo, deve procurar as soluções mais simples. O objetivo é garantir que você se atenha à tarefa em que deveria estar trabalhando. Em vez de ficar sentado na frente do computador o dia todo, você deve fazer pequenas pausas aqui e ali e se alongar ou caminhar um pouco.
Alternativa mais recomendada
Usar um cronômetro visual para lembrá-lo sobre essas pausas algumas de vezes por dia é uma solução ideal. Você também pode usar o cronômetro visual para garantir que não trabalhe por muito tempo.
Como funciona?
Para começar a usar o cronômetro, basta pressionar o botão Iniciar. Seu tempo será contado. Quando estiver pronto para parar o cronômetro, pressione o botão de reinicialização.
